O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida do grau de obesidade uma pessoa. Através do cálculo de IMC é possível saber se alguém está acima ou abaixo dos parâmetros ideais de peso para sua estatura. "Não se deve levar em conta somente isso. Essa é uma maneira grosseira de saber se você está no seu peso ideal ou não. Sempre procure um profissional para melhor atendê-lo (a), como por exemplo um nutricionista. O qual verá outros parâmetros".

Mas, através do IMC, você terá uma idéia sobre seu peso.

COMO CALCULAR?

Peso (kg)/altura(m)²

Para ser mais específico, pegue uma calculadora e multiplique a sua altura por ela mesma, isto é, se você mede 1,65m, multiplique este número novamente por 1,65, o que resulta em 2,7225. Agora divida seu peso por este número (digamos que você pese 50Kg): 50/2,7225. Seu IMC seria 18,3.