RITMO BAIANO, MUITO CONTAGIANTE E ALEGRE.

OS ALUNOS DESTA MODALIDADE SE DIVERTEM DURANTE TODAS AS AULAS, PODENDO EXPLORAR INÚMEROS MOVIMENTOS QUE O CORPO PODE PROPORCIONAR.

AJUDA NA COORDENAÇÃO MOTORA, RITMO, EXPRESSÃO CORPORAL, CONVIVIO SOCIAL, ALÉM DE AJUDAR A DESINIBIR.

AS AULAS TÊM DURAÇÃO DE 1 HORA. DIVIDIDA EM AQUECIMENTO, PARA SOLTURA DO CORPO E PREPARAÇÃO; PARTE PRINDIPAL, ONDE SÃO PASSADAS AS COREOGRAFIAS E PARTE FINAL, ONDE É REALIZADO O ESFRIAMENTO DO CORPO.

TRABALHAMOS COM MÚSICAS ATUAIS (LANÇAMENTOS) E TAMBÉM COM AS MELHORES MÚSICAS DE TODOS OS ANOS ANTERIORES.

É UMA AULA QUE NÃO TEM IDADE PARA PARTICIPAR.

PROMOVE UM GASTO CALÓRICO BEM CONSIDERÁVEL, PODENDO CHEGAR A 500 CALORIAS POR AULA.

APROVEITE!!!!!